一、引起動機(10min):

    1.經示範、部份肢體動作協助或提醒練習羽球拋球、發球、接球等動作。

        2.引導拋接球時保持平衡的方式。

  二、發展活動(20min)):

       1.透過動線設計闖關，練習一邊拍球一邊走路或跑步，移動位置並繞過障礙而不跌倒。

  三、總結活動(15min):

          1. 說明羽球比賽簡易規則，並進行一對一的比賽活動。