113學年度 正濱國小 郭凱怡教師
教科書版本 南一 領域科目 健康與體育-健康教育
備課日期 2024-10-01 16:00:00 備課地點 203班
授課日期 2024-10-03 13:20:00 授課地點 203班
議課日期 2024-10-04 16:00:00 議課地點 203班
學生人數 20 公開程度 僅校內公開
授課年級 2年級 授課班級 203班
教學時間(分鐘) 40 教學策略/型式 跨領域(含議題融入)素養導向教學

【設計我的健康餐盤】

一、引導

()複習上次的課程內容:教師播放電子書,指導學童閱讀紅綠燈食物的內容和項目。

()能分辨紅綠燈食物,並說出選擇綠燈食物的好處,並能練習選擇綠燈食物。

 

二、活動

()教師提問:想要身體健康,體重適中,平日應該要如何選擇食物呢?

1.綠燈的食物:雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉、糙米飯、玉米、燙青菜。

2.黃燈的食物:漢堡、調味乳、玉米濃湯、炒麵。

3.紅燈的食物:薯片、炸薯條、甜甜圈、糖果、汽水、霜淇淋。

4.教師歸納說明

(1)綠燈食物:新鮮、原味、天然的、不加油、糖的食物。

(2)黃燈食物:精緻、加工,加少量油糖的食物。

(3)紅燈食物:精緻、加工,高油、高糖的食物。

 

()老師發下學習單(我的健康餐盤)

1.結合此次食農教育的食魚計畫:基隆在地特色食物~鎖管,你可以設計一份主食為鎖管的餐點嗎?

2.配菜的部分,你會選擇紅綠燈中哪種燈號的食物呢?

3.請完成「健康餐盤」學習單!

觀課者(1)

學校單位 觀課者 申請時間
正濱國小 黃禮璁代理教師 2024-09-23 07:58:38