114學年度 八斗高中 陳俊安教師
| 教科書版本 | 自編 | 領域科目 | 健康與體育-體育 |
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| 備課日期 | 2025-10-08 10:10:00 | 備課地點 | 輔導處 |
| 授課日期 | 2025-10-08 13:10:00 | 授課地點 | 活動中心 |
| 議課日期 | 2025-10-08 14:10:00 | 議課地點 | 輔導處 |
| 學生人數 | 20 | 公開程度 | 僅校內公開 |
| 授課年級 | 1年級 | 授課班級 | 102 |
| 教學時間(分鐘) | 50 | 教學策略/型式 | 探究實作教學 |
重量訓練~等長收縮肌力訓練並利用拔河繩來做腿力、背肌力、握力之訓練，分組拔河對抗增加課程趣味及參與樂趣